Supa Crema de Conopida cu Branza Roquefort – Conopida, bogata in nutrienti esentiali, combinata cu branza Roquefort, ofera un gust unic si sofisticat. Ingrediente 1 capatana de conopida – Conopida este bogata in vitamine si minerale, fiind o sursa excelenta de vitamina C, vitamina K si folat. 200 g de branza Roquefort – Branza Roquefort […]
Reteta zilei: Supa de ciuperci cu pui si curry
PrinteazaSupa de ciuperci cu pui si curry din: supa de pui, ghimbir, lemongrass, limeta, piper alb, pui, pasta de curry, lapte de cocos, sos de chili, ulei, sos de peste, tofu, ciuperci, ceapa verde.
Ingrediente:
- 1 l supa de pui
- 1 lingurita de ghimbir proaspat ras sau pastă de ghimbir
- 1 lingurita lemongrass tocat sau pastă de lemongrass
- sucul de la 1 limeta
- 1/8 lingurita piper alb
- 1 piept de pui, taiat cuburi
- 2 lingurite pasta de curry
- 1 cutie lapte de nucă de cocos
- 1/4 lingurita sos de chili
- 1/2 lingurita de ulei
- 1 lingura sos de pește
- 1/4 bucata tofu, cuburi
- 240 gr ciuperci proaspete, feliate
- 1 fir ceapa verde, felii
Mod de preparare:
Într-o oala, se încălzește supa de pui la foc mediu. Se adaugă ghimbir, lemongrass, suc de lămâie, piper alb și pui.
Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe timp de 10-15 minute.
Se adauga pasta de curry, lapte de cocos, sos de chili, ulei, sos de pește și tofu.
Se amestecă și se fierb aproximativ 5 minute.
Adaugati ciupercile si gatiti timp de 2-3 minute.
Serviti supa fierbinte, garnisita cu ceapa verde.
Supa de ciuperci cu pui si curry
Pofta buna!
Supă Miso cu Edamame. Această supă tradițională japoneză, îmbogățită cu edamame pline de proteine, este ideală pentru zilele când îți dorești o masă ușoară, dar nutritivă. Supa miso nu doar că este simplu de preparat, dar și extrem de benefică pentru sănătate, datorită ingredientelor sale naturale și bogate în nutrienți. Ingrediente necesare pentru 4 porții […]
Arata foarte bine supa de ciuperci cu pui
Mie nu-mi place cum arata supa de ciuperci