Reteta zilei: Supa de fructe de mare

Printeaza

Supa de fructe de mare din: carnat, fenicul, ceapa, usturoi, pasta de tomate, vin alb, supa de pui, rosii, somon, midii, creveti, piper, patrunjel, lamaie, sare, ulei de masline, paine.

 

 

Ingrediente:

  • 1 carnat maruntit
  • 2 cesti fenicul fin tocat
  • 1 ceasca ceapa tocata marunt
  • 4 catei de usturoi, zdrobit
  • 2 linguri pasta de tomate
  • 1 ceasca vin alb sec
  • 4 cesti supa de pui
  • 1 lingurita de sos de peste
  • 2 rosii, cuburi
  • 1 bucata somon
  • midii
  • creveti decojiti si decorticati
  • piper macinat
  • 1/3 ceasca patrunjel tocat
  • 1 lamaie
  • sare
  • 2 linguri ulei de masline
  • Paine proaspata

 

Mod de preparare:

Intr-o tigaie mare adaugati carnea de la carnat si gatiti 2-3 minute.

Scoateti din tigaie si pastrati deoparte.

In aceeasi tigaie incalziti 2 linguri ulei de masline, adaugati fenicul si gatit 3 minute amestecand constant.

Adaugati ceapa, si gatiti 8-10 minute. Adaugati usturoiul si sotati 3 minute, amestecand ocazional.

Adaugati pasta de tomate si mai gatiti 3 minute, amestecand constant.

Adaugati vinul alb si gatiti 1-2 minute.

Incorporati supa de pui, rosiile, carnatul prajit si sosul de peste si se aduce la un foc mic.

Adaugati sare si piper, somonul taiat bucati, fierbeti cateva minute si adaugati crevetii, se fierbe cateva minute, apoi se adauga midiile si mai fierbeti cateva minute.

Stoarceti suc de lamaie si garnisiti cu patrunjel.

Serviti cu paine proaspata.

 

Supa de fructe de mare

Supa de fructe de mare

 

Pofta buna!

 

 

Linguine cu Fructe de Mare

Linguine cu Fructe de Mare. Acest preparat este ideal pentru iubitorii de fructe de mare si pentru cei care doresc sa se rasfete cu o cina speciala. Aceasta reteta este ideala pentru o masa sofisticata si sanatoasa, oferind un echilibru perfect intre proteine, carbohidrati si grasimi sanatoase. Ingrediente 300 g de linguine – Pastele linguine […]

 

Mazăre cu Fructe de Mare

Mazăre cu Fructe de Mare din: mazare, fructe de mare, usturoi, vin, ulei, patrunjel, sare, piper. Descoperă farmecul bucătăriei mediteraneene cu o rețetă simplă, dar rafinată, de mazăre cu fructe de mare. Acest fel de mâncare combină dulceața naturală a mazării cu savoarea unică a fructelor de mare, oferind o experiență culinară plină de aromă […]

 

 

 

 

4 comentarii

  1. Foarte bine arata supa de fructe de mare, foarteeee bine!

  2. Ce-mi place supa de fructe de mare

  3. Foarte buan supa de fructe de mare

  4. Gabriela Martin

    N-am mancat niciodata asa ceva

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.