Reteta zilei: Supa de linte rosie

Printeaza

Supa de linte rosie din: ulei, garam masala, morcovi, ceapa, telina, mar, supa de pui, lapte de cocos, linte rosie, praf de ghimbir, sare, pui, suc de limeta felii de limeta, piper rosu coriandru.

 

Ingrediente:  

  • 2 linguri de ulei
  • 1 lingura garam masala
  • 3 morcovi, cubulete
  • 1 ceapa, tocata
  • 2 tulpini de țelină, tocata
  • 1 mar, tocat
  • 6 cani supa de pui
  • 1 cană lapte de cocos
  • 1 cana linte rosie
  • 1/4 lingurita pulbere de ghimbir
  • 3/4 linguriță sare
  • 2 cesti pui gatiti tocat
  • 1-2 linguri suc proaspăt de limeta
  • felii de limeta, pentru servire
  • piper roșu, pentru servire
  • 1/2 cana coriandru tocat, pentru servire

 

Mod de preparare:

Se încălzește uleiul intr-o oală supa mare la foc mediu. Adăugați garam masala și gatiti timp de 30 de secunde.

Supa_de_linte_rosie

Adăugați morcovi, ceapă, mar si telina si se fierb, amestecand frecvent, 7-8 minute.

Supa_de_linte_rosie_02
Se adauga supa de pui, lapte de cocos, linte rosie, ghimbir și sare.

Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mic și gatiti timp de aproximativ 15 minute.

Supa_de_linte_rosie_03
Adăugați carnea de pui și 1 lingura suc de limeta.

Gatiti cateva minute, apoi asezonati, dupa preferinta.

Supa_de_linte_rosie_04
Serviti supa presarata cu coriandru, piper rosu si felii de limeta.

Supa_de_linte_rosie_05

Supa de linte rosie

Supa_de_linte_rosie_05

 

Pofta buna!

 

 

 

Supă de Linte Roșie cu Ghimbir

Supă de Linte Roșie cu Ghimbir din: linte rosie, supa, ceapa, usturoi, ghimbir, morcovi, rosie, curcuma, chimen, ulei, sare, piper, coriandru. Combinând proprietățile nutritive ale lintei roșii cu aroma picantă și revigorantă a ghimbirului, această supă nu doar că încălzește, dar oferă și o gamă impresionantă de beneficii pentru sănătate. Ușor de preparat și incredibil […]

 

 

 

 

1 comentariu

  1. Foarte bine arata supa de linte

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.