Tocăniță de Vinete cu Orez Brun: Este o alegere excelentă pentru o masă sănătoasă și hrănitoare. Această rețetă combină aroma bogată și textura cremoasă a vinetelor cu beneficiile nutriționale ale orezului brun. Ideală pentru prânz sau cină, tocănița de vinete este nu doar delicioasă, ci și ușor de preparat, fiind o opțiune perfectă pentru cei […]
Reteta zilei: Tocanita de rosii cu cartofi si garam masala
PrinteazaTocanita de rosii cu cartofi si garam masala din: cartofi, ulei de masline, ceapa, usturoi, ghimbir, garam masala, rosii, pasta de tomate, sare, naut, coriandru, iaurt, orez.
Ingrediente:
- 2 kg cartofi, cuburi
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 ceapa
- 2 catei de usturoi
- 2 linguri de ghimbir proaspăt
- 1 lingurita garam masala
- 1 cutie roșii zdrobite
- 2 linguri pasta de tomate
- ½ linguriță de sare
- 1 cutie naut
- ¼ legatura coriandru proaspat
- 180gr iaurt
- 4 căni de orez fiert
Mod de preparare:
Adaugati cartofii intr-o cratita si acoperiti cu apa. Fierbeti 5-7 minute, scurgeti si pastrati deoparte.
Adaugati uleiul de masline, ceapa, usturoi, ghimbir intr-o tigaie și sotati la foc mediu, 3-5 minute.
Se adaugă garam masala și continuati să sotati timp de aproximativ un minut.
Se adauga rosiile zdrobite si pasta de tomate. Se amestecă pentru a se dizolva pasta de tomate în roșiile zdrobite.
Se lasă sosul să se încălzească aproximativ cinci minute. Gustati și se adaugă sare după gust.
Se scurge năutul, apoi adăugați in tigaie.
Incorporati cartofii fierti.
Se amesteca si gatiti cateva minute.
Garnisiti cu coriandru.
Serviti cu orez fiert si iaurt.
Tocanita de rosii cu cartofi si garam masala
Pofta buna!
Tocăniță de Mistreț cu Mămăligă
Tocăniță de Mistreț cu Mămăligă: O Rețetă Tradițională din: carne de mistret, vin, ceapa, morcovi, usturoi, ardei gras, rosii in suc, dafin, rozmarin, boia, sare, piper, ulei, mamaliga. Descoperiți savoarea autentică a vânatului cu această tocăniță, un fel de mâncare robust și încărcat de tradiție. Perfectă pentru zilele reci de iarnă sau pentru o cină […]
Vreau si eu din tocanita asta