Frigărui de Piept de Pui cu Legume la Grătar din: piept de pui, ardei gras, ceapa rosie, zucchini, ciuperci, ulei de masline, suc de lamaie, cimbru, sare, piper, rozmarin. Ingrediente: 500 grame de piept de pui, tăiat în cuburi 1 ardei gras roșu, tăiat în bucăți 1 ardei gras galben, tăiat în bucăți 1 […]
Retete gustoase: Frigarui de pui cu legume
PrinteazaRetete gustoase: Frigarui de pui cu legume din: piept de pui, dovlecei, ardei rosii, ciuperci, sare de mare, piper, rozmarin, ceapa, usturoi, ulei de masline, otet balsamic, miere si cimbru macinat.
Ingediente:
- 500 g piept de pui
- 2 dovlecei
- 4 ardei rosii
- 200 g ciuperci
- sare de mare
- piper
- rozmarin
- 2 cepe
- 4 catei usturoi
- 3-4 linguri ulei de masline
- 3-4 lingurite otet balsamic
- o lingura miere
- cimbru macinat
Mod de preparare :
Se taie pieptul cubuleţe, care se stropesc cu ulei de măsline şi se condimentează cu puţină sare şi piper.
Se spală legumele, se taie felii potrivite şi se pun într-un bol cu bucăţile de pui. Separat, se pregăteşte sosul.
Se amestecă uleiul de măsline cu sarea, mierea, cimbrul, oţetul balsamic şi se amestecă bine.
Sosul se toarnă peste carne şi legume. Se înfig pe beţele de frigărui şi se pun pe grătarul încins.
Se servesc ornate cu rozmarin.
Frigarui de pui cu legume
Pofta buna!
poate iti place si:
Frigarui de pui cu sos teriyaki
Frigarui de pui cu sos teriyaki din: piept de pui, suc de mere, sos teriyaki, usturoi, piure de piersici. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui poate fi o opțiune […]
Frigarui de pui pe salata verde
Frigarui de pui pe salata verde din: file de piept de pui, sare, piper, ceapa, mustar, otet de vin, ulei, salata verde, ridichi. Ingredinte: 300 g file de piept de pui sare piper o ceapa o lingura mustar 2 linguri otet de vin 6 linguri ulei o salata verde 150 g ridichi Mod […]
Pofta buna!
imi plac la nebunie frigaruile