Rulada din piept de pui cu oua din: piept de pui, oua, crema de branza, spanac, unt, sare, piper. Ingrediente: 2 piepţi de pui 2 ouă crude 4 ouă fierte 250 g cremă de brânză 250 g spanac 25 g unt sare piper Mod de preparare: Carnea se trece de două ori prin maşina […]
Ruladă Delicioasă de Pui cu Roșii
PrinteazaRuladă Delicioasă de Pui cu Roșii din: piept de pui, rosii, usturoi, ulei de masline, sare, piper, patrunjel, branza feta.
Ingrediente:
- 500g piept de pui
- 3 roșii mari
- 2 căței de usturoi
- 2 linguri ulei de măsline
- Sare și piper după gust
- O mână de pătrunjel tocat
- 50g brânză feta (opțional)
Mod de preparare:
Spălați pieptul de pui și tăiați-l în felii subțiri. Condimentați feliile de pui cu sare, piper și usturoi zdrobit.
Tăiați roșiile în felii subțiri și așezați-le peste feliile de pui. Rulați fiecare felie de pui cu roșie în interior și prindeți cu scobitori.
Încălziți uleiul într-o tigaie și prăjiți ruladele pe toate părțile până sunt aurii.
Serviți calde, presărate cu pătrunjel tocat și, dacă doriți, cu brânză feta deasupra.
Ruladă Delicioasă de Pui cu Roșii
Informații Nutriționale (per porție):
- Calorii: 320
- Carbohidrați: 10g
- Proteine: 25g
- Grăsimi: 18g
Rulada de pui cu roșii este o combinație delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru o masă în familie sau pentru o ocazie specială.
Pofta buna!
poate iti place si:
Rulada de pui cu spanac si rosii
Rulada de pui cu spanac si rosii din: piept de pui, spanac, rosii, unt, ulei, oua, pesmet, sare, piper. Ingrediente: 4 felii de piept de pui 300 g spanac 10 roşii uscate 20 g unt ulei 2 ouă pesmet sare piper Mod de preparare: Spanacul bine curăţat şi spălat se pune la călit în unt […]