Tinctură de propolis pentru imunitate – Rețetă, Mod de Preparare și Aplicare. Tinctura de propolis este un remediu natural foarte cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antiinflamatorii. Este folosită frecvent pentru a întări sistemul imunitar, a trata infecțiile și a grăbi vindecarea rănilor. Propolisul este un produs apicol creat de albine din rășina copacilor, […]
Rulada din piept de pui cu garnitura de mazare
PrinteazaRulada din piept de pui cu garnitura de mazare din: piept de pui, oua, fulgi de porumb, pesmet, alune, mazare, sare, piper si cimbru.
Inrgediente:
- 2 bucati de piept de pui
- 4 oua
- 200 g fulgi de porumb
- 200 g pesmet
- 100 g alune
- 50 g mazare
- sare
- piper
- cimbru
Mod de preparare:
Speli pieptul de pui, îl ştergi bine şi îl condimentezi cu sare şi piper. Tai apoi pieptul de pui pe lung şi îl fierbi în apă în care ai pus un vârf de cuţit de sare.
După ce a fiert, scoţi pieptul de pui pe o farfurie şi-l laşi să se răcească. Baţi ouăle cu sare şi piper.
Zdrobeşti fulgii de porumb şi îi amesteci cu alunele tocate şi cu cimbru. Fiecare bucată de piept de pui o treci prin ou, pesmet şi prin amestecul de fulgi şi alune.
Prăjeşti carnea în baie de ulei încins. Serveşti cu garnitură de mazăre alături.
Rulada din piept de pui cu garnitura de mazare
Pofta buna!
Salată Proteică cu Edamame și Fasole Neagră
Salată Proteică cu Edamame și Fasole Neagră – o alegere excelentă pentru o masă sănătoasă și plină de proteine. Cu o combinație de legume proaspete, fasole neagră bogată în fibre și edamame pline de proteine, această salată oferă un echilibru perfect de arome și texturi. Ușor de preparat și extrem de nutritivă, salata este ideală […]