Rulouri orientale de primavara cu menta si avocado

Printeaza

Rulouri orientale de primavara cu menta si avocado din: salată verde, frunze de mentă, lăstari de fasole, nuci,morcov, avocado sau de ridichi.

Rulouri orientale de primavara cu menta si avocado

Ingrediente:

  • 4 foi mari de salată verde
  • 1/4 ceaşcă de frunze de mentă
  • 1/4 ceaşcă de frunze de coriandru
  • 1/2 ceaşcă de lăstari de fasole
  • 1/4 ceaşcă de nuci, întregi sau tăiate în bucăţi mari
  • 1/2 ceaşcă de morcov, tăiat în fâşii subţiri ca băţul de chibrit
  • 1/2 de ceaşcă de avocado feliat sau de ridichi tăiate în felii subţiri ca băţul de chibrit

 

 

 

 

 

Mod de preparare:

Intindeţi foile de salată verde. Puneţi peste ele un strat de mentă şi coriandru.

Acoperiţi cu fasole, nuci, morcovi şi avocado sau ridichi.

Infăşuraţi strâns foile. Infigeţi prin mijloc câte o scobitoare, ca să le ţină rulate.

Serviţi-le cu sos.

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 


poate iti place si:

Somon invelit in dovlecei

Rulouri cu somon, castravete si avocado

Rulouri cu somon, castravete si avocado din: foi tortillas, somon, crema de branza, marar, avocado, castravete, sare, piper. Ingrediente: 3 foi de tortillas 200g de somon afumat 200g de crema de branza (de tip Philadelphia) 1 legatura de marar 1/2 avocado 1 castravete lung sare si piper   Mod de preparare: Se taie castravetele si […]

 

Rulouri de orez cu avocado si ton

Rulouri de orez cu avocado si ton

Rulouri de orez cu avocado si ton din: orez pentru sushi, oţet de orez, avocado, castravete, ton, zahăr brun, seminţe de susan, ghimbir murat, paprika, sare, sos Worchester sau sos de soia sau sos Pimento. Ingrediente: 2 câni cu orez pentru sushi 50 ml oţet de orez 1 avocado 1 castravete 200 g ton zahăr brun seminţe de susan ghimbir […]

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.