Salata de avocado cu lime

Printeaza

Salata de avocado cu lime din: salata verde, avocado, suc de lime, sare. Salata de avocado cu lime este o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru cei care urmăresc o dietă low-carb.

Această salată combină cremozitatea bogată a avocado cu prospețimea și aciditatea sucului de lime, creând un echilibru perfect de arome.

Avocado este un superaliment plin de grăsimi sănătoase, fibre și o varietate de vitamine și minerale, ceea ce îl face un ingredient ideal pentru o alimentație echilibrată.

 

Reteta low carb

Ingrediente:

Mod de preparare:

Asezati frunzele de salata pe un platou, feliati avocado si aranjati peste frunzele de salata.

Presarati cu sare si suc de lime si serviti.

Salata de avocado cu lime

2 portii,fiecare contine

  • 8 gr carbohidrati
  • 3 gr fibra
  • 2 gr proteina

Este de asemenea bogata in grasimi monosaturate si potasiu.

Avocado-ul aduce un aport important de grăsimi mononesaturate, care sunt benefice pentru sănătatea inimii.

Combinat cu lime-ul, care aduce vitamina C și un plus de prospețime, această salată este nu doar gustoasă, dar și un aliat pentru sănătatea ta.

Această salată se potrivește perfect într-un stil de viață low-carb și este ideală pentru cei care caută opțiuni de mâncare sănătoase, dar fără a face compromisuri la nivelul gustului.

 

Pofta buna!

 

 

 


poate iti place si:

retete

Salată de castraveți și iaurt

Salată de Castraveți și Iaurt din: castraveti, ceapa, usturoi, iaurt grecesc, ulei de masline extravirgin, suc de lamaie, marar, sare, piper. Castravetele conține aproximativ 95% apă, făcându-l o alegere excelentă pentru hidratare. Consumul de castravete poate ajuta la menținerea nivelului corect de hidratare în organism. Castravetele este o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv […]

retete

Salată de Caracatiță Mediteraneană: Rețetă Delicioasă

Salată de Caracatiță Mediteraneană: Rețetă Delicioasă din: caracatita, ceapa rosie, ardei gras, castravete, masline, ulei de masline extravirgin, zeama de lamaie, usturoi, sare, piper, frunze de patrunjel. Această rețetă simplă și sănătoasă pune în valoare frumusețea caracatiței, combinând-o cu legume proaspete și un dressing ușor, pentru o explozie de arome mediteraneene. Caracatița a fost consumată […]

 

retete

Melitzanosalata – Salata greceasca de vinete

Melitzanosalata – Salata greceasca de vinete. Melitzanosalata este o delicioasă salată grecească de vinete, care face parte din bucătăria tradițională mediteraneană. Această salată este bogată în arome și are o textură cremoasă, fiind foarte populară în Grecia și în alte țări din regiune.   Ingrediente: Vinete coapte sau prăjite Ulei de măsline extra virgin Usturoi […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.