Salată de Quinoa cu Smochine și Avocado din: quinoa, apa, smochine, avocado, spanac, seminte de dovleac, sare, piper, suc de lamaie, ulei, miere. Este o alegere excelentă pentru cei care caută o masă sățioasă, dar ușoară. Combinând ingredientele bogate în nutrienți precum quinoa și avocado cu dulceața naturală a smochinelor și crocanța semințelor de dovleac, […]
Salată călugărească
PrinteazaSalată călugărească din: fasole alba, ceapa rosie, rosii, ulei de masline, ardei iute uscat, otet de mere, sare si piper.
Ingrediente:
- 400 g fasole alba
- 2 cepe rosii
- 4 rosii mai mari
- 4 linguri ulei de masline
- 1/2 ardei iute uscat
- 1 lingura otet de mere
- sare
- piper
Mod de preparare:
Bateti putin cu o fruculita intr-un castron mai mare uleiul, otetul, sare, piper si ardeiul iute faramitat. Curatati ceapa şi tăiaţi-o în rondele.
Puneţi în vinegreta obţinută ceapa, fasolea şi roşiile tăiate în felii. Amestecaţi ingredientele. Acest preparat poate fi consumat ca atare sau ca garnitură la o mâncare de cartofi.
Salată călugărească
Pofta buna!
Salată de Spanac și Căpșuni din: spanac, capsuni, nuci, branza feta, ceapa rosie, ulei, otet, miere, sare, piper. Acest fel de salată este nu doar atrăgător la vedere datorită culorilor vibrante, ci și extrem de benefic pentru sănătate, oferind o doză generoasă de vitamine și antioxidanți. Ușor de preparat, salata de spanac și căpșuni este […]
Salată de Secară cu Legume și Brânză Feta
Salată de Secară cu Legume și Brânză Feta din: secara, dovleac, morcovi, sfecla, feta, nuci, ulei, suc de lamaie, sare, piper, rucola. Salata este o rețetă perfectă pentru această perioadă a anului, combinând texturi crocante și arome bogate într-un fel de mâncare sățios și nutritiv. Această salată colorată nu doar că îți va încânta papilele […]