Conservă de Castraveți în Saramură – un preparat apreciat pentru gustul său autentic și beneficiile sale pentru sănătate. Castraveții murati sunt o sursă excelentă de probiotice, care ajută la menținerea sănătății digestive și întăresc sistemul imunitar. Această rețetă detaliată vă va ghida pas cu pas în pregătirea unei conserve delicioase de castraveți în saramură, perfectă […]
Salata cu castraveti, ardei gras si ton
PrinteazaSalata cu castraveti, ardei gras si ton din: ton, castraveti, ardei gras, ceapa rosie, patrunjel, ulei de masline extravirgin, lamaie, sare.
Ingrediente:
- 200 de grame de ton bucăți (în apă sau în ulei, la cutie)
- 2 castraveţi mici (de grădină)
- 1 ardei gras roşu
- 1 ardei gras galben
- 1 ceapă roşie
- pătrunjel (pentru decor)
- ulei de măsline extravirgin
- lămâie
- sare
Mod de preparare:
Desfă conserva şi scurge tonul, pune-l într-un castronel.
Separat, taie cubuleţe ardeii, castraveţii şi ceapa. Adaugă-le peste carnea de ton.
Pregăteşte un dressing din două linguri de ulei de măsline şi zeama de la ½ lămâie şi toarnă peste amestecul de ton şi legume.
Potriveşte de sare. Serveşte în pahare. Ornează cu pătrunjel proaspăt.
Salata cu castraveti, ardei gras si ton
Poftă bună!
Smoothie de castraveți și avocado
Smoothie de castraveți și avocado: Băutura perfectă pentru un stil de viață sănătos – este o băutură sănătoasă și răcoritoare, perfectă pentru a-ți începe ziua cu energie sau pentru a te hidrata în timpul zilei. Această rețetă combină prospețimea castraveților cu cremozitatea avocado-ului, rezultând un smoothie echilibrat și plin de nutrienți esențiali. Prepararea acestui smoothie […]