Salata cu ierburi aromatice si seminte

Salata cu ierburi aromatice si seminte din: salata verde, ierburi aromatice, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac, ulei de masline, otet balsamic, mustar dijon, sare, piper.

Ingrediente: 

• salata verde
• 50 g mix coriandru, patrunjel, busuioc
• 3 linguri seminte de dovleac
• 3 linguri seminte de floarea soarelui

Ingrediente dressing:

• 4 linguri ulei de masline
• 1 lingura otet balsamic
• 1/2 lingurita mustar dijon
• sare si piper

Mod de preparare:

Pentru pregatirea dressing-ului, combinati toate ingredientele si amestecati foarte bine. Puneti salata, impreuna cu ierburile aromatice intr-un bol.

Rumeniti semintele intr-o tigaie 2 minute, apoi transferati in bol. Turnati dressing-ul si amestecati.

Pofta buna!