Salată de fasole boabe cu ton și legume din: fasole boabe, ton, ceapa rosie, ardei gras, rosie, ulei de masline extravirgin, zeama de lamaie, sare, piper, oregano. Ingrediente: 1 cană de fasole boabe fiartă și scursă (aproximativ 200g) 1 conservă de ton în apă (aproximativ 150g), scurs și desfăcut în bucăți 1/2 ceapă roșie, […]
Salată de fasole boabe cu ceapa rosie
PrinteazaSalată de fasole boabe cu ceapa rosie din: fasole alba, ceapa rosie, otet, ulei, patrunjel, rosii, ardei gras, sare, piper.
Ingrediente:
- 200 g fasole boabe albă sau colorată
- o ceapă roşie sau albă
- o lingură de oţet
- 100 ml ulei de măsline sau floarea-soarelui
- o jumătate de legătură de pătrunjel verde
- 3 roşii
- un ardei gras
- sare
- piper
Mod de preparare:
alege şi se spălă bine fasolea, se fierbe bine, se scurge de apă şi se lasă să se răcească.
Ceapa se curăţă de foi, se spală, se toacă mărunt sau peştişori şi se pune într-un bol mai mare. Se adaugă fasolea răcită, oţetul, uleiul de măsline sau de floarea-soare- lui.
presară sare şi piper după gust, se amestecă bine ca să se încorporeze toate ingredientele şi se pune într-o salatieră. In jurul salatierei se aşază felii de roşie şi ardei verde tăiat rondele, iar salata se presară deasupra cu pătrunjel verde tocat fin.
Pofta buna!
Quesadilla: O delicioasă bucată de bucătărie mexicană
Quesadilla: O Delicioasă Bucată de Bucătărie Mexicană. Dacă sunteți în căutarea unei mâncăruri delicioase, ușor de preparat și extrem de versatilă, quesadilla este alegerea potrivită pentru dvs. Acest preparat provine din bucătăria mexicană și este apreciat în întreaga lume pentru gustul său bogat și combinațiile variate de arome. Originea Quesadillei Quesadilla este o mâncare tradițională […]
Nu imi place salata asta