Salata de fasole verde cu tofu si lamaie din: fasole verde, tofu, suc si coaja de lamaie, ulei de masline, usturoi, sare, piper, seminte de susan. Fasolea verde adaugă textură și prospețime, tofu-ul oferă o sursă de proteine, iar aroma de lămâie și usturoi adaugă un gust revigorant. Poți savura această salată ca atare sau […]
Salata de fasole boabe cu rosii si masline
PrinteazaSalata de fasole boabe cu rosii si masline din: fasole albă, ceapa, usturoi, oţet, suc de lămâie, sare, piper, ulei de măsline, roşii, măsline negre, busuioc.
Ingrediente:
- 2 conserve (a 400 g) de fasole albă
- 2 cepe mijlocii
- 1 căţel de usturoi
- 4 linguri de oţet
- 2 linguri suc de lămâie
- sare
- piper
- 4 linguri ulei de măsline
- 8 roşii mici
- 150 g măsline negre
- busuioc pentru ornat
Mod de preparare:
Pui fasolea într-o strecurătoare şi o speli dacă e nevoie. Cureţi ceapa, o tai mărunt şi o adaugi la fasole.
Poţi folosi ceapă roşie. Cureţi usturoiul şi îl toci. Amesteci usturoiul cu oţet, suc de lămâie, sare şi piper.
Adaugi uleiul şi amesteci bine. Torni amestecul peste fasole şi îl laşi să se pătrundă circa o oră.
Speli roşiile, le tai felii şi le aranjezi pe fiecare farfurie. Adaugi salata şi pui măslinele.
Ornezi salata cu frunze de busuioc.
Salata de fasole boabe cu rosii si masline
Pofta buna!
poate iti place si:
Salată picantă de fasole
Salată picantă de fasole din: ulei, ceapa rosie, usturoi, fasole boabe, linte, patrunjel, fulgi de ardei iute, chimen, coriandru, marar, cimbru. Ingrediente: ulei ceapa rosie 4 catei de usturoi 600 g fasole boabe din conserva 200 g linte fiarta patrunjel tocat fulgi de ardei iute chimen coriandru marar cimbru Mod de preparare: Se […]
Pofta buna!
Foarte buna salata asta