Salată de Quinoa cu Legume la Grătar: o rețetă perfectă pentru cei care caută o masă sănătoasă, echilibrată și plină de arome. Quinoa, cunoscută pentru conținutul său ridicat de proteine și fibre, se combină minunat cu legumele la grătar, oferind o textură și un gust inegalabil. Această salată este ușor de preparat și ideală pentru […]
Salata de fasole verde cu lamaie
PrinteazaSalata de fasole verde cu lamaie din: fasole, lamai, sare, piper, patrunjel, usturoi, ulei.
Ingrediente:
- 500 g fasole verde
- sucul unei lămâi
- piper
- sare
- o legătură pătrunjel
- 2-3 căţei usturoi
- 2-3 linguri ulei
Mod de preparare:
Salata de fasole verde cu lamaie: Fasolea se curăţă şi se pune Ia fiert în apă cu un praf de sare.
Intre timp, se pisează sau se taie fin usturoiul şi se toacă pătrunjelul. Fasolea bine scursă se aşază într-un castron, se toarnă uleiul şi sucul de lămâie.
Se adaugă usturoiul, pătrunjelul şi se amestecă.
Se potriveşte gustul de sare şi piper şi se serveşte.
Pofta buna!
Salată cu Pere, Nuci și Brânză Stilton
Salată cu Pere, Nuci și Brânză Stilton: Această salată este nu doar delicioasă, ci și plină de nutrienți esențiali, făcând-o o alegere excelentă pentru o alimentație sănătoasă. Dulceața suculentă a perelor se îmbină perfect cu gustul bogat al brânzei Stilton și crocantul nucilor, creând un echilibru de arome și texturi. Dressing-ul simplu din ulei de […]