Salata de fructe dulci

Printeaza

Salata de fructe dulci din: curmale sau smochine, cherimoya, papaya, mango, banane, lapte de cosos, roscova.

 

Ingrediente:

  • o ceaşcă de curmale sau smochine, curăţate de sâmburi şi mărunţită
  • o ceaşcă de cherimoya (facultativ), cojită şi mărunţită
  • o ceaşcă de papaya, cojită şi mărunţită
  • o jumătate de ceaşcă de mango, cojit şi merunţit
  • o ceaşcă de banană, cojită şi mărunţită
  • o ceaşcă de lapte de nucă de cocos tânără
  • o lingură de roşcovă crudă, praf

 

Mod de preparare:

Salata de fructe dulci: Dacă smochinele sau curmalele sunt deshidratate, puneţi-le în apă pentru o oră.

Combinaţi cherimoya, papaya, mango, două treimi de ceaşcă de banană şi trei sferturi de ceaşcă de curmale, într-un bol.

Intr-un mixer, puneţi o treime de ceaşcă de banană, un sfert de ceaşcă de curmale, zeama de nucă de cocos şi praful de roşcovă.

Amestecaţi-le până se omogenizează, pentru a obţine sosul de salată.

Presăraţi sosul peste fructe şi serviţi.

 

 

Pofta buna!

 

 

Varză dulce cu mirodenii

Varză Dulce cu Mirodenii din: varza, ulei de masline, ceapa, usturoi, coriandru, curcuma, scortisoara, ghimbir, sare, piper, apa, otet de mere, miere.   Ingrediente: 1 varză dulce medie 2 linguri de ulei de măsline 1 ceapă medie, tăiată mărunt 2 căței de usturoi, zdrobiți 1 linguriță de coriandru măcinat 1 linguriță de curcuma 1/2 linguriță […]

Dovlecel – Beneficii pentru sănătate și retete

Dovlecel – Beneficii pentru sănătate și retete. Dovlecelul (Cucurbita pepo) este o legumă delicioasă, sănătoasă și versatilă, care face parte din familia cucurbitaceelor, alături de alte plante precum dovleacul, pepenele, castraveții și cânepa. Este originar din America Centrală și de Sud, dar a devenit popular în bucătăria internațională, fiind cultivat în multe regiuni din lume. […]

 

 

 

 

 

Incoming search terms:

  • droppedby7

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.