Salată cu năut si ton

Printeaza

Salată cu năut si ton din: naut, ton, ardei gras, ceapa rosie, castravete, rosii, oua, patrunjel, lamaie, ulei extravirgin de masline, sare, piper.

 

Ingrediente:Salata_cu_naut_si_ton

  • 200 g naut fiert sau din conserva
  • 1 conserva ton in ulei
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 ceapa rosie
  • 1 castravete
  • 2 rosii
  • 2 oua
  • 1 legatura patrunjel proaspat sau uscat
  • 1/2 lamaie
  • 30 ml ulei extravirgin de masline
  • sare
  • piper

 

 

Mod de preparare:

Fierbi ouăle tari. Intre timp, speli legumele şi le cureţi. Tai ceapa în rondele subţiri, ardeiul julien, iar roşiile cubuleţe. Scurgi tonul şi năutul fiert.

Pui într-un castron boabele de năut, tonul, ceapa, roşiile, castravetele şi ardeiul, sare şi piper după gust.

Acoperi vasul cu o farfurie şi amesteci ingredientele prin răsturnări repetate.

Stropeşti salata cu zeama de la 1/2 de lămâie şi cu uleiul de măsline.

Decorezi cu ouăle fierte, curăţate şi tăiate în felii, dar şi cu pătrunjelul fin tocat. O consumi imediat.

Salată cu năut si ton

Salata_cu_naut_si_ton

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Salata cu naut copt

Salata cu naut copt

Salata cu naut copt din: naut, ulei de masline, boia de ardei, sare, piper cayenne, quinoa, castravete, rosii cherry, spanac, avocado, tahini, apa calda, suc de lamaie, usturoi, lamaie, praz. Ingrediente: 1 cutie năut, scurs și clătit 1 lingura ulei de masline ½ lingurita boia de ardei afumat ½ lingurita sare 1 varf de cutit […]

Salata de naut

Salata de naut cu masline si ardei

Salata de naut cu masline si ardei din: naut, rosii, masline, ardei, ulei, usturoi, mustar, ceapa, sare, piper. Ingrediente: 300 g năut fiert 3 roşii 100 g măsline fără sâmburi 4 ardei graşi roşii copţi 1 legătură pătrunjel verde 4 linguri ulei de măsline 2 căţei de usturoi 1 linguriţă muştar 2 cepe roşii sare […]

 

 

Pofta buna!

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.