Cataplasmă cu dovlecel pentru ten gras: pentru echilibrarea sebumului și hidratare. Dovlecelul este un ingredient natural bogat în apă, vitamine și minerale, ideal pentru îngrijirea tenului gras. O cataplasmă cu dovlecel ajută la reglarea secreției de sebum, hidratarea pielii și calmarea iritațiilor, lăsând tenul proaspăt și echilibrat. Ingrediente 1 dovlecel mic, proaspăt și bine spălat […]
Salată cu nucă, stafide si mere
PrinteazaSalată cu nucă, stafide si mere din: otet, suc de portocale, stafide, mere, nuca prajita, ulei de masline, sare si piper.
Ingrediente:
- 2 linguri otet din vin rosu
- 2 1/2 linguri suc de portocale si 1 portocala, decojita
- 1/2 cana stafide
- 4 mere
- 2/3 cana cu nuca, prajita si taiata bucati mari
- 2 linguri ulei de masline extravirgin
- sare
- piper negru
Mod de preparare:
Salată cu nucă, stafide si mere: Intr-un vas de dimensiuni mari, amesteca otetul, sucul de portocala si stafidele.
Curata merele, indeparteaza cotorul, dupa care taie-le, impreuna cu portocala decojita, in bucati mici.
Se combina fructele cu amestecul de sus si se adauga nuca si celelalte ingrediente.
Pofta buna!
Omletă din Albușuri cu Spanac – Mic Dejun Proteic.O alegere sănătoasă și ușoară pentru un mic dejun proteic, perfect pentru cei care doresc să mențină o dietă echilibrată. Bogată în proteine și fibre, această rețetă oferă o senzație de sațietate și energie pe parcursul întregii zile. Cu ingrediente simple și o preparare rapidă, devine o […]