Salata cu rucola, migdale si feta

Printeaza

Salata cu rucola, migdale si feta din: rosie, castraveti, ceapa de apa, ridichi, rucola, patrunjel, seminte de pin, feta, zeama de lamaie, ulei de masline, sare si piper.

Ingrediente:Salata_cu_rucola_migdale_si_feta

  • o rosie cuburi
  • 3 castraveti cubulete
  • jumatate de ceapa de apa tocata
  • 5 ridichi feliate
  • o mana de rucola
  • o legatura de patrunjel tocat
  • o mana de seminte de pin, de floarea soarelui, nuci sau migdale
  • 1000 g feta rupta in bucatele
  • 3 linguri zeama de lamaie
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare si piper dupa gust

 

Mod de preparare:

Tocafi toate legumele cât de mic puteţi. Tocaţi şi frunzele de rucola. Rumeniţi seminţele şi nucile într-o tigaie.

Amestecaţi toate ingredientele într-un bol şi turnaţi deasupra zeamă de lămâie şi ulei de măsline.

Potriviţi de sare şi piper, adăugaţi bucăţile de feta, amestecaţi şi serviţi.

Salata cu rucola, migdale si feta

Salata_cu_rucola_migdale_si_feta

Pofta buna!

 

 

 


poate iti place si:

Salată cu pui şi rucola

Salata de rucola cu boabe de rodie

Salata de rucola cu boabe de rodie din: rucola, ceapa verde, sumac, lamaie, ulei de masline, rosii, sare. Ingrediente: 600 g rucola 6 fire ceapă verde tăiate rondele 4 linguri sumac măcinat sucul de la 1 lămâie 6 linguri ulei de măsline 2 rodii sare 200 g muguri de pin prăjiţi   Mod de preparare: […]

 

Salata cu rucola si piersici

Salata cu smochine si rucola

Salata cu smochine si rucola din: smochine, branza, nuca, mustar, ulei, lamaie, rucola, sare, piper. Ingrediente: 200 g smochine proaspete 100 g brânză de capră 70 g miez de nucă 1 lingură de muştar dijonez 1 lingură de ulei de măsline 1 lingură de zeamă de lămâie rucola sare piper   Mod de preparare: Taie […]

 

 

Pofta buna!

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.