Salată tabouleh cu cuscus

Printeaza

Salată tabouleh cu cuscus: cuscus, patrunjel, rosii, sare, ulei de masline, lamaie.

Ingrediente:Salată tabouleh cu cuscus

  • 1 ceaşcă cuşcuş
  • 2 legături pătrunjel
  • 3-4 roşii
  • sare
  • ulei de măsline
  • 1 lămâie

 

 

 

Mod de preparare:

Peste cuşcuş torni o ceaşcă cu apă fierbinte şi acoperi vasul, ca să se absoarbă toată apa.

Pui apoi 1-2 linguri cu ulei de măsline şi amesteci cu o furculiţă, să se desfacă bine boabele.

Roşiile le tai cubuleţe şi le amesteci cu cuşcuşul. Tai pătrunjelul fin şi îl pui în salată.

Asezonezi cu sare şi zeamă de lămâie. Aşezi totul în bol şi serveşti salata.

Poti sa pui si fâşii de pui la grill. Mai poţi adăuga în salată şi ceapă verde.

 

Pofta buna!


 

Poate iti place si:

Tabouleh

Tabouleh cu ardei

Tabouleh cu ardei din: patrunjel, ceapa, ardei, rosie, lamaie, ulei, seminte. Ingrediente: 4 legături de pătrunjel 1/2 ceapă 1 ardei capia 1 rosie zeama de la 1 lămâie 2 linguri ulei de măsline 50 g seminţe de cânepă   Mod de preparare: Se taie mărunt 4 legături de pătrunjel, 1/2 ceapă şi 1 ardei capia. […]

 

Tabuleh cu legume

Tabouleh cu ardei gras, roşii şi mentă

O reteta delicioasa de Tabouleh cu ardei gras, roşii şi mentă din: masline negre, rosii, ardei rgas verde, ardei gras galben, lamai, cuscus, ulei de masline, sare, piper, tabasco, patrunjel, ceapa si menta. Ingrediente: borcan măsline negre fără sâmburi 3 roşii 1 ardei gras verde 1 ardei gras galben 2 lămâi 250 g cuşcuş (instant) […]

Salata tabouleh cu rodie

Salata tabouleh cu rodie din: rodie, bulgur, lamaie, menta, rosie, patrunjel, sare, piper, ulei de masline. Ingrediente: 1/2 rodie 50 g bulgur 1 lamaie 1 lingura menta uscata 1 rosie mare 4 legaturi patrunjel sare piper 1 lingura ulei de masline   Mod de preparare: Toci pătrunjelul fin, iar roşia cubuleţe cât mai mici. Pui […]

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.