Salata de orez cu ton din: orez, ton, ardei, rosie, castraveti, patrunjel, ulei, lamaie, sare, piper. Ingrediente: 200 g orez cu bobul lung 1 cutie ton în suc propriu 1/2 ardei gras roşu 1 roşie mare 2 castraveţi mici câteva fire pătrunjel 3 linguri ulei zeamă de lămâie sare piper Mod de preparare: Speli […]
Salata de ton cu avocado
PrinteazaSalata de ton cu avocado din: avocado, ton, rosii, ceapa, branza telemea, fulgi de migdale, ulei de masline si zeama de lamaie.
Ingrediente:
- 1 avocado
- 1 cutie de ton bucati
- 2 rosii
- 1/2 ceapa
- 100 g branza telemea
- cativa fulgi de migdale
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingura cu zeama de lamaie
Mod de preparare:
Spală fructul de avocado, şterge-l cu un şervet şi taie-l pe lungime, de jur împrejur.
Ţine-l între palme, răsuceşte-l încet, desprinde jumătăţile şi îndepărtează sâmburele.
Desfă cutia cu ton, scurge-o de ulei şi răs- toarn-o într-un castron, Adaugă ceapa tocată fin, roşiile decojite şi tăiate în cubuleţe şi pulpa de avocado.
Stropeşte cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie şi potriveşte gustul de sare.
Umple jumătăţile de avocado, presară fulgii de migdale şi brânza rasă.
Serveşte imediat, deoarece pulpa de avocado se oxidează şi îşi schimbă foarte repede culoarea.
Salata de ton cu avocado
Pofta buna
Salata de ton cu orez si morcovi
Salata de ton cu orez si morcovi din: ton, orez, ceapa, morcovi, sare, piper, ulei, mustar, patrunjel. Ingrediente: 1 cutie cu ton 1 ceapă 1 ceaşcă mare cu orez sare piper 2 morcovi fierţi 1 ceaşcă mare cu ulei 1 lingură cu muştar pătrunjel tocat Mod de preparare: Alegeţi orezul, spălaţi-l în două-trei ape, […]
Salata de ton cu verdeata din: ton, orez, ceapa, morcovi, sare, piper, ulei, mustar, patrunjel. Ingrediente: 1 cutie cu ton 1 ceapă 1 ceaşcă mare cu orez sare piper 2 morcovi fierţi 1 ceaşcă mare cu ulei 1 lingură cu muştar pătrunjel tocat Mod de preparare: Alegeţi orezul, spălaţi-l în două-trei ape, puneţi-l la […]
Pofta buna!