Biscuiți Crocanți cu Secară și Semințe de Chia din: faina de secara, seminte de chia, faina integrala de grau, bicarbonat de sodiu, sare de mare, miere, ulei de masline, apa. În căutarea unui snack sănătos, crocant și plin de nutrienți? Acești biscuiți cu secară și semințe de chia sunt răspunsul! Perfect echilibrați între gust și […]
Salata verde cu legume si verdeata
PrinteazaSalata verde cu legume si verdeata din: salata verde, loboda, busuioc, spanac, ridichi, morcovi, ceapa, castraveti, usturoi, marar, ulei, sare, piper, ardei, miere, muguri de pin, seminte.
Ingrediente:
- salată verde
- lobodă
- busuioc
- spanac
- ridichi
- morcovi
- castraveţi
- ceapă roşie
- 1 fir de usturoi verde
- mărar
- ulei de măsline
- sare
- piper
- zeama de lamaie
- l linguriţă de miere
- seminţe de floarea soarelui
- muguri de pin
- ardei iute
Mod de preparare:
Amestecă într-un bol de salată frunze de salată verde, lobodă, busuioc şi spanac mărunţite cu mâna, ridichi, morcovi, castraveţi şi ceapă roşie tocate fideluţă, mărar tocat nu prea mărunt, câteva linguri de ulei de măsline extravirgin, sare marină şi piper proaspăt râşnite, suc de lămâie, miere, puţin ardei iute şi un fir de usturoi verde tocate foarte fin.
Adaugă, după gust, seminţe de dovleac sau de floarea soarelui, muguri de pin sau susan (indiferent ce tip de seminţe foloseşti în salate, încălzeşte-le uşor în tigaie, fără grăsime, pentru a le împrospăta aroma).
Salata verde cu legume si verdeata
Pofta buna!
Ceai de Mușețel cu Rozmarin din: flori de musetel, frunze de rozmarin, apa, miere. Ceaiul de mușețel cu rozmarin reprezintă o combinație sofisticată și revitalizantă, ideală pentru momentele de relaxare. Această infuzie nu doar că încântă simțurile cu gustul său intens și proaspăt, dar aduce și o serie de beneficii pentru sănătate, grație proprietăților antiinflamatorii […]
Foarte buna salata!