Spirulina: Superalimentul Minune pentru Sănătatea Ta: Spirulina, un tip de alga albastru-verde, a câștigat popularitate ca superaliment datorită profilului său nutritiv impresionant și a beneficiilor multiple pentru sănătate. Origini și Compoziție Nutritivă: Spirulina este o cianobacterie care crește în apă dulce și sărată. Deși este consumată de secole în diverse culturi, a devenit cunoscută la […]
Saleuri cu anason
PrinteazaSaleuri cu anason din: faina, unt, sare, branza de vaci, telemea, anason.
Ingrediente:
- 500 g făină
- 500 g unt
- sare
- 250 g brânză de vaci
- 250 g telemea
- anason
Mod de preparare:
Saleuri cu anason: pune pe masa de aluat făina şi se amestecă rapid cu untul, sarea şi brânza rasă; se frământă bime şi se lasă la rece două ore.
întinde o foaie de 0,5 cm grosime, care se unge cu albuşul bătut spumă, se presară cu anason şi se taie în fâşii lungi de 5 cm şi late de 1,5 cm.
lasă în tavă şi se dau la cuptor, la foc iute, 10 minute, apoi see face focul mic. Când s-au copt, se scot şi se lasă să se răcească.
Pofta buna!
Smoothie Hidratant cu Aloe Vera și Fructe Proaspete
Smoothie Hidratant cu Aloe Vera și Fructe Proaspete din: aloe vera, banana, fructe de padure, iaurt, apa de cocos, miere, gheata. Smoothie-ul cu Aloe Vera și fructe proaspete este o băutură revigorantă care îmbină beneficiile hidratante ale gelului de Aloe Vera cu aromele dulci și vitaminele din fructele proaspete. Acest smoothie sănătos este perfect pentru […]