Sardine cu stafide si portocale

Printeaza

Sardine cu stafide si portocale din: sardine, portocale, mustar, stafide, ulei, sare, piper.

Ingrediente:

  • 500 g sardine
  • 2 portocale
  • 1 lingură muştar Dijon
  • 1 lingură stafide
  • 2 linguri ulei de măsline
  • sare
  • piper

 

 

Mod de preparare:

Sardine cu stafide si portocale: curăţă sardinele, se sărează, se prăjesc în ulei şi se scot pe şerveţele absorbante, pentru a înlătura surplusul de grăsime.

amestecă într-un bol sucul de la portocale cu muştarul Dijon, sare şi piper.

Peste amestec se adaugă coaja rasă de la o portocală şi stafidele. Sardinele se aşază pe un platou, iar deasupra se toarnă sosul.

 

Pofta buna!

 

 

Rețeta de fructe de mare la grătar

fructe de mare, ulei de masline extravirgin, usturoi, suc de lamaie, piper, patrunjel. Rețeta de fructe de mare la grătar este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru cei care apreciază fructele de mare. Este o modalitate excelentă de a savura aromele naturale ale fructelor de mare, fără […]

Kombucha – Cum să prepari băutura probiotică acasă

ceai negru, zahar, apa filtrata, kombucha, scoby.   Ingrediente: 1 pungă de ceai negru sau ceai verde 1 ceașcă de zahăr alb sau brun 4 litri de apă filtrată 1 bucată de starter de kombucha sau 1/2 ceașcă de kombucha dintr-un lot anterior (pentru aciditate) 1 […]

 

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.