Shake de banane cu portocale si mere

Shake de banane cu portocale si mere din: banane, portocale, mere, grapefruit, miere, lamaie, lapte.

Ingrediente:

• cate 200 g banane, portocale, mere si grapefruit
• 100 ml miere
• 1 lamaie
• 1,5 l lapte

Mod de preparare:

Portocalele se desfac in felii, bananele se taie felii, iar merele se curata de coaja si cotor si se taie cubulete mici.

Grapefruitul se curata de coaja si pielita amaruie, albicioasa si se taie cubulete. Toate fructele se mixeaza cu meirea si zeama de lamaie.

La urma, se adauga laptele si se amesteca pana se omogenizeaza. Se serveste rece.

Incoming search terms:

• shake cu banane
• shake de banane