Shake de kiwi si banane
PrinteazaShake de kiwi si banane din: kiwi, banane, iaurt natural, miere, gheata.
Ingrediente:
- 4 kiwi
- 3 banane
- 1 cana iaurt natural
- 3 linguri miere
- 1 cana gheata sfaramata
Mod de preparare:
Decojesti bananele si fructele de kiwi, dupa care le tai in cubulete, dar pastrezi cateva rondele subtiri de kiwi, pentru a decora paharele.
Racesti paharele in frigider.
Pui intr-un blender toate fructele, iaurtul rece si mierea si le mixezi bine.
Adaugi apoi gheata si continui sa le mixezi 5 secunde.
Torni bautura in pahare reci, decorezi cu rondele de kiwi si o servesti imediat.
Shake de kiwi si banane
Savurati!