Shake cu avocado din: iaurt, branza, avocado, suc, miere, gheata. Ingrediente: 1 ceaşcă de iaurt degresat 2 linguri de brânzică de casă 1 jumătate de avocado bine copt, curăţat 1 jumătate de ceaşcă de suc natural de fructe 1 lingurita miere cateva cuburi de gheata Mod de preparare: Se pun toate ingredientele in blender; se […]
Shake de mere
PrinteazaShake de mere din: mere, zahar tos, lamai, apa minerala.
Ingrediente:
- 800 g mere
- 150 g zahar tos
- 2 lamai
- 1,5 l apa minerala
Mod de preparare:
Merele se spala bine, apoi se indeparteaza cotoarele. Se taie bucatele, fara a le decoji.
Se asaza fructele in cupa blender-ului, impreuna cu zeama de lamaie, zaharul si apa minerala.
Se mixeaza pana se omogenizeaza.
Se serveste imediat, deoarece isi chimba in scurt timp culoare.
Shake de mere
Savurati!
Shake cu fructe de padure din: fructe de padure, suc de mere, iaurt, banana. Ingrediente: o mână de fructe de pădure (pot fi şi congelate) o ceaşcă de suc natural de mere o ceaşcă de iaurt 1 banană Mod de preparare: Se pun toate ingredientele in blender; se amesteca. Se serveste. Stiati ca: Fructele […]
Shake de morcovi si capsuni din: morcovi, mere, capsuni, suc de ananas, iaurt, miere. Ingrediente: 2 morcovi medii, curăţaţi 2 mere 1 ceaşcă de căpşuni, proaspete sau congelate 1 ceaşcă de suc de ananas, proaspăt sau din conservă 1 ceaşcă de iaurt degresat 1 linguriţă de miere naturală Mod de preparare: Se […]
Savurati!
Incoming search terms:
- shake de mere