Shake de zarzavaturi cu iaurt
PrinteazaShake de zarzavaturi cu iaurt din: morcovi, patrunjel, telina, ceapa verde, frunze de patrunjel, iaurt.
Ingrediente:
- 200 g morcovi
- 200 g patrunjel
- 150 g telina
- 1 legatura ceapa verde
- 1 legatura frunze de patrunjel
- 1,5 l iaurt
Mod de preparare:
Morcovii, patrunjelul si telina se curata si se dau pe razatoarea mica.
Ceapa verde si frunzele se spala si se taie fin. se amesteca toate si se mixeaza in blender.
La urma, se omogenizeaza. Se serveste rece, de la frigider.
Savurati!