Smoothie cu ananas, piersici şi mure
PrinteazaSmoothie cu ananas, piersici şi mure din: piersici, ananas, mure si frunze de menta.
- 2 piersici
- 2 felii de ananas
- 1 ceasca cu mure
- frunze de menta pentru decor
Mod de preparare:
Mixezi fructele pe rând şi pui conţinutul în cupă. Prima dată mixezi murele, urmează piersicile decojite şi ananasul.
Mixatul nu trebuie să dureze mult, să nu se încălzească fructele. Scoţi cupa din congelator şi pui sucurile pe rând. Decorezi cu menta verde.
Unul din asta as bea si eu!