Smoothie de banane cu migdale

Printeaza

Smoothie de banane cu migdale din: banana, capsuni, iaurt degresat, lapte degresat, migdale.

Ingrediente: Smoothie_de_banane_cu_migdale

  • 1 banană mică
  • 7 căpşuni, fără codiţe
  • 3 linguri de iaurt degresat
  • 3 linguri de lapte degresat
  • 2 linguri de migdale măcinate

 

 

 

Mod de preparare:

Feliază banana în bolul robotului de bucătărie sau într-o carafă, în cazul în care foloseşti un blender vertical.

Adaugă căpşunile, iaurtul, laptele şi migdalele măcinate şi pasează totul până când obţii un smoothie fin.

Toarnă-l într-un pahar şi savurează-l.

Smoothie de banane cu migdale

Smoothie_de_banane_cu_migdale

 

Savurati!

 

 

 

 


poate iti place si:

Fruit Fluff

Reteta zilei: Smoothie de mango si fructe de padure

Smoothie de mango si fructe de padure din: mango, fructe de padure, lapte de migdale, gheata. Ingrediente:  1 ceasca de mango proaspat tocat 1 ceașcă fructe de padure congelate 3/4 cana de lapte de migdale si 2 lingurite lapte praf 1 1/2 cani cuburi de gheata fructe de padure, pentru ornat       Mod […]

Smoothie cu nuci si goji

Smoothie cu nuci si goji

Smoothie cu nuci si goji din: lapte de soia, banana, miere, miez de nuca, goji. Ingrediente: 1 cană lapte de soia 1 banană bine coaptă 1 lingură miere 50 g miez de nucă 2 linguri goji   Mod de preparare: Mixezi toate ingredientele în blender, până obţii o pastă omogenă. Serveşti smoothie imediat sau după […]

 

Savurati!

 

1 comentariu

  1. Foarte bun smoothie asta

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.