Smoothie cu capsuni si goji

Printeaza

Smoothie cu capsuni si goji din: unt de migdale, apa, sare de himalaya, goji, ulei de cocos, coaja de lamaie, mar, nectar de agave.

Sarea roz de Himalaya este originara din muntii a caror nume il poarta. Are culoare roz datorita continutului ei bogat de fier si de asemenea, este bogata in minerale. Este un foarte bun substitut pentru sarea de masa.

retete

Ingrediente:

  • 120 gr unt de migdale
  • 480 ml apa
  • 1 praf de sare de himalaya
  • 120g r goji inmuiate in apa timp de 2 minutee
  • 1 lingura ulei de cocos
  • 120 gr capsuni
  • 1 lingurita coaja de lamaie
  • 1 mar, maruntit
  • 80 ml nectar de agave

 

 

Mod de preparare:

Adaugati in blender toate ingredientele si omogenizati.

Tranferati in pahar si serviti.

 

 

Savurati!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Smoothie cu spanac si lamaie

Smoothie cu spanac si lamaie

Smoothie cu spanac si lamaie din: spanac, banana, vlastari, spirulina, suc de lamaie. Ingrediente: 1 cană de spanac proaspăt 1 banană o mână de vlăstari (lucernă, floarea-soarelui etc.) 1 linguriţă de spirulină sucul de la o lămâie 1 cană de apă   Mod de preparare: Se introduc în blender toate ingredientele, inclusiv apa, şi se […]

 

Smoothie de grepfrut si spanac

Smoothie de grepfrut si spanac

Smoothie de grepfrut si spanac din: grepfrut, sfecla, spanac, telina, ghimbir, sare. Ingrediente: 2 fructe de grepfrut 1 sfeclă roşie de mărime medie 2 mâini de baby spanac 4 tije de ţelină 2 cm ghimbir proaspăt puţină sare roz de Himalaya   Mod de preparare: In primul rând, se stoarce cu ajutorul robotului de bucătărie sucul […]

 

 

 

Savurati!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.