Smoothie cu sfecla si morcovi
PrinteazaSmoothie cu sfecla si morcovi din: sfecla, mar, morcovi, mure, miere.
- 1 sfeclă mică
- 2 morcovi mici
- 1 măr roşu
- 2 linguri mure congelate
- 2 linguri miere
- aproximativ 150 ml apă plată
Mod de preparare:
Se taie cubuleţe sfecla, morcovii şi mărul. Se pun în recipientul blenderului, se adaugă murele, mierea şi apa, apoi se mixează totul 1-2 minute. Dacă este prea gros, se mai poate adăuga apă şi se mixează din nou.
Se serveşte imediat.
Savurati!