Smoothie cu sfecla si morcovi

Printeaza

Smoothie cu sfecla si morcovi din: sfecla, mar, morcovi, mure, miere.

Ingrediente:Smoothie cu sfecla si morcovi

  • 1 sfeclă mică
  • 2 morcovi mici
  • 1 măr roşu
  • 2 linguri mure congelate
  • 2 linguri miere
  • aproximativ 150 ml apă plată

 

Mod de preparare:

Se taie cubuleţe sfecla, morcovii şi mărul. Se pun în recipientul blenderului, se adaugă murele, mierea şi apa, apoi se mixează totul 1-2 minute. Dacă este prea gros, se mai poate adăuga apă şi se mixează din nou.

Se serveşte imediat.

 

Savurati!

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.