Smoothie cu pudra proteica si fructe de padure din: lapte de migdale, fructe de padure, banana, pudra proteica, seminte de in, miere.
Această rețetă este o sursă excelentă de proteine, fibre și nutrienți esențiali și va oferi un început perfect pentru ziua ta!
Ingrediente:
Mod de preparare
Adaugă toate ingredientele într-un blender și amestecă până când se obține o consistență cremoasă și omogenă.
Dacă smoothie-ul este prea gros, poți adăuga puțină apă sau mai mult lapte pentru a-l subția.
Gustă și ajustează dulceața după preferință, adăugând mai multă miere sau banană dacă este necesar.
Servește imediat și savurează smoothie-ul tău gustos și hrănitor pentru dimineață.
Savurati!
poate iti place si:
Smoothie cu afine din: afine, piersici, suc de portocale, iaurt, miere. Variantele de smoothie sunt actualizări ale unor sucuri traditionale, cu un continut scazut de zahar. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul […]
Smoothie de fructe de padure cu sfecla din: fructe de padure, sfecla rosie, banane, salata creata, ghimbir, suc de portocale, gheata. Poate iti place si: How To Make Pineapple Strawberry Smoothie (VIDEO) How To Make Mango Yogurt Smoothie (VIDEO) Ingrediente: 3 căni de fructe de padure ½ sfeclă rosie 2 banane 1 ceasca salata […]
Smoothie de mango si fructe de padure din: mango, fructe de padure, lapte de migdale, gheata. Ingrediente: 1 ceasca de mango proaspat tocat 1 ceașcă fructe de padure congelate 3/4 cana de lapte de migdale si 2 lingurite lapte praf 1 1/2 cani cuburi de gheata fructe de padure, pentru ornat Mod […]
Smoothie de fructe de padure din: banana, capsuni, afinem iaurt, lapte. Ingrediente: 1/2 banană congelată 5 căpșuni 1/4 cesti de afine 1/3 ceasca iaurt 3/4 ceasca lapte Mod de preparare: Adăugați fructele într-un blender. Incorporati iaurtul și laptele și procesati. Savurati!
Savurati!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.