Dacă sunteți în căutarea unei rețete delicioase și sănătoase care să îmbine arome asiatice autentice cu ingrediente proaspete, noodles cu ștevie, ardei iute și sos de soia este alegerea perfectă. Acest fel de mâncare nu doar că satisface papilele gustative, dar oferă și o explozie de nutrienți […]
Stridie
PrinteazaStridie din: stridie, fenel, branza brie, sare, piper, ulei de masline si lamaie.
Ingrediente:
- o stridie
- 30 g fenel
- 10 g brânză brie
- sare
- piper
- ulei de măsline
- lămâie
Mod de preparare:
Stridie: Fenelul se taie julien. amestecă bine cu brânza, sarea, piperul, uleiul şi puţină zeamă de lămâie.
prăjeşte carnea de stridie în tempura (apă, făină şi ou) şi se amestecă în această salată.
Cu această compoziţie se umple carcasa de stridie.
Poftă bună!
Salată de Primăvară cu Gălbenele
din: salata verde, castravete, galbenele, ardei, rucola, feta, seminte de dovleac, ulei, otet, miere, sare, piper. Salata este o alegere vibrantă și nutritivă, perfectă pentru a aduce culoare și diversitate pe masa de prânz sau cină. Gălbenelele, nu doar că înfrumusețează orice grădină, dar sunt și comestibile, oferind o notă […]
Smoothie de Spanac cu Semințe de In și Lapte de Migdale
din: banane, spanac, seminte de in, lapte de migdale, gheata. Începeți ziua cu un boost de energie naturală cu acest smoothie nutritiv ce combină spanacul bogat în fier, bananele pline de potasiu, semințele de in pline de omega-3 și laptele de migdale. Această băutură […]
Carpaccio de Miel cu Parmezan și Rucola
de miel, rucola, parmezan, suc de lamaie, ulei, sare, piper, sos, capere. Această combinație de carne subțire de miel, brânză aromată și verdeață proaspătă este nu doar un deliciu pentru papilele gustative, dar și o prezentare impresionantă pe farfurie. Urmează această rețetă pas cu pas pentru a crea […]