Sufleu de broccoli si conopida

Printeaza

Sufleu de broccoli si conopida din: broccoli, conopida, ou, smantana, telemea de vaca.

Ingrediente:Sufleu de broccoli si conopida

  • 3-4 buchetele de broccoli
  • 3-4 buchetele de conopida
  • 1 ou
  • 1 lingura smantana
  • 50 g telemea de vaca

 

Mod de preparare:

Oparesti buchetelele intregi de broccoli si de conopida, le lasi circa 5-10 minute in apa sarata, dupa care le scurgi de apa.

Separat, amesteci branza, smantana si oul, pana formezi o pasta.

Amesteci pasta cu buchetelele de broccoli si de conopida, dupa care pui compozitia intr-un vas termorezistent, uns cu unt si il dai la cuptor pentru circa 15 minute.

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Sufleu de conopida cu cascaval

Sufleu de conopida cu smantana si cascaval

Sufleu de conopida cu smantana si cascaval din: conopida, ou, smantana, cascaval, lapte, unt, sare, piper. Ingrediente: 220 g conopidă 1 ou 30 ml smântână 20 g caşcaval 50 ml lapte unt sare piper   Mod de preparare: Cureţi conopida, o rupi bucheţele şi o speli sub jet de apă. 0 pui la fiert în […]

Sufleu de conopida cu branza

Sufleu de conopida cu branza din: conopida, pesmet, ulei de masline, oua, smantana, branza cu mucegai, faina, sare, piper, patrunjel, cascaval. Ingrediente: 1 conopida 50 g pesmet 2 linguri ulei de masline 3 oua mari 150 ml smantana 100 g branza cu mucegai, rasa 2 linguri faina sare piper 2-3 linguri patrunjel tocat 100 g […]

 

Conopidă şi broccoli sub crustă

Sufleu delicios de conopida si broccoli

Sufleu delicios de conopida si broccoli din: oua, faina, ulei, conopida, broccoli, lapte, unt, sare, piper. Ingrediente: 4 ouă 4 linguri făină 4 linguri ulei 250 g conopidă 250 g broccoli lapte cât cuprinde unt pentru uns tava sare piper   Mod de preparare: Desfaci conopida şi broccoli în bucheţele şi le ţii în apă […]

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.