Supa crema de legume cu iaurt si menta din: ceapa rosie, morcovi, pastarnac, dovleac, cartof, usturoi, mix de condimente ras el hanout, supa de legume, iaurt, menta, piper. Ingrediente: 1 ceapa rosie, taiata in 8 cate 300 g de morcovi, pastarnac si dovleac curatat de coaja, toate taiate in bucati de 2 cm 1 cartof […]
Supa crema de legume cu bacon
PrinteazaSupa crema de legume cu bacon din: bacon, ulei, cartofi, rosieceapa, supa de pui, telina, piper, cheddar, sare. Combinatia de cartofi cu bacon este foarte buna, iar amandoua impreuna cu supa va vor incanta papilele gustative.
timp de preparare 25 minute, timp de gatire 10 minute, 4-5 portii
Legumele sunt o excelentă sursă de fibre, care ajută la menținerea unui sistem digestiv sănătos și la prevenirea constipației.
Datorită conținutului scăzut de calorii și bogăției în fibre, legumele pot contribui la menținerea unei greutăți sănătoase și la gestionarea senzației de foame.
Legumele oferă o gamă variată de vitamine (cum ar fi vitamina A, vitamina C și vitamina K) și minerale (cum ar fi fier, calciu și potasiu), care sunt esențiale pentru funcționarea corectă a organismului.
Supa crema de legume cu bacon:
Ingrediente:
- 5 felii bacon
- Ulei
- 2 cartofi, fierti, taiati cuburi
- 1 rosie, data pe razatoare
- 2 cepe, tocate
- 1.5l supa de pui
- 1 tija telina, tocata
- 1 lingurita piper
- 30gr cheddar ras
- Sare, dupa gust
Mod de preparare:
Incalziti uleiul si rumeniti bacon. Pastrati deoparte. Prajiti ceapa si rosiile, adaugati telua, piper si gatiti 7-10 minute.
Incorporati cartofii si apoi adaugati supa. Gatiti pana toate legumele sunt moi.
Blenduiti si transferati in boluri. Garnisiti cu bacon si cheddar si serviti.
Pofta buna!
poate iti place si:
Supa crema de legume cu iaurt si menta
Pofta buna!